There are certain decisions which we make every single day that you don’t need to make,
2 of the most common are:
• The clothes you wear
• The meals you eat
Predecide on Sunday what clothes you will wear and what meals you will eat.
Give me 2 minutes and I will save you 10+ hours of wasted time each week:
There are certain decisions which we make every single day that you don’t need to make,
2 of the most common are:
• The clothes you wear
• The meals you eat
Predecide on Sunday what clothes you will wear and what meals you will eat.
If you’re working without your full focus on the task at hand, you are wasting hours each day.
• Choose a single task
• Turn your phone off
Instead of 8 hours of distracted work each day, do 4 hours of deep work each day.
Each time you switch tasks it reduces your mental energy in what is known as “context switching”
Perform similar tasks together:
• Do all your calls after each other
• Do all your writing in one day
• Do all your editing in one day
If you want to reclaim some time, you’re going to have to start saying “no” to some people.
Whether it’s:
• Events
• Unnecessary meetings
• Social gatherings
If your mind doesn’t scream “fuck yes” when you’re asked, say “no”
Meetings or calls can often last 5-12x longer than they need to.
• If the meeting isn’t a priority - avoid it.
• If the meeting is a priority - shorten it
When you go about each day just winging it, you waste an unimaginable amount of time and energy.
• Take 5 minutes to plan your week each Sunday
• Take 5 minutes to plan each day the night before
There’s a concept called “Parkinsons Law”
Which states that a task will expand to the time allocated to it
• Set tight deadlines
• Force yourself to be uncomfortable and get it done
Deadlines create clarity, clarity creates action.
Build your discipline with my Masculine Discipline course through the link below ↓
https://t.co/gdU9mJKK2C
More from All
#ஆதித்தியஹ்ருதயம் ஸ்தோத்திரம்
இது சூரிய குலத்தில் உதித்த இராமபிரானுக்கு தமிழ் முனிவர் அகத்தியர் உபதேசித்ததாக வால்மீகி இராமாயணத்தில் வருகிறது. ஆதித்ய ஹ்ருதயத்தைத் தினமும் ஓதினால் பெரும் பயன் பெறலாம் என மகான்களும் ஞானிகளும் காலம் காலமாகக் கூறி வருகின்றனர். ராம-ராவண யுத்தத்தை
தேவர்களுடன் சேர்ந்து பார்க்க வந்திருந்த அகத்தியர், அப்போது போரினால் களைத்து, கவலையுடன் காணப்பட்ட ராமபிரானை அணுகி, மனிதர்களிலேயே சிறந்தவனான ராமா போரில் எந்த மந்திரத்தைப் பாராயணம் செய்தால் எல்லா பகைவர்களையும் வெல்ல முடியுமோ அந்த ரகசிய மந்திரத்தை, வேதத்தில் சொல்லப்பட்டுள்ளதை உனக்கு
நான் உபதேசிக்கிறேன், கேள் என்று கூறி உபதேசித்தார். முதல் இரு சுலோகங்கள் சூழ்நிலையை விவரிக்கின்றன. மூன்றாவது சுலோகம் அகத்தியர் இராமபிரானை விளித்துக் கூறுவதாக அமைந்திருக்கிறது. நான்காவது சுலோகம் முதல் முப்பதாம் சுலோகம் வரை ஆதித்ய ஹ்ருதயம் என்னும் நூல். முப்பத்தி ஒன்றாம் சுலோகம்
இந்தத் துதியால் மகிழ்ந்த சூரியன் இராமனை வாழ்த்துவதைக் கூறுவதாக அமைந்திருக்கிறது.
ஐந்தாவது ஸ்லோகம்:
ஸர்வ மங்கள் மாங்கல்யம் ஸர்வ பாப ப்ரநாசனம்
சிந்தா சோக ப்ரசமனம் ஆயுர் வர்த்தனம் உத்தமம்
பொருள்: இந்த அதித்ய ஹ்ருதயம் என்ற துதி மங்களங்களில் சிறந்தது, பாவங்களையும் கவலைகளையும்
குழப்பங்களையும் நீக்குவது, வாழ்நாளை நீட்டிப்பது, மிகவும் சிறந்தது. இதயத்தில் வசிக்கும் பகவானுடைய அனுக்ரகத்தை அளிப்பதாகும்.
முழு ஸ்லோக லிங்க் பொருளுடன் இங்கே உள்ளது https://t.co/Q3qm1TfPmk
சூரியன் உலக இயக்கத்திற்கு மிக முக்கியமானவர். சூரிய சக்தியால்தான் ஜீவராசிகள், பயிர்கள்
இது சூரிய குலத்தில் உதித்த இராமபிரானுக்கு தமிழ் முனிவர் அகத்தியர் உபதேசித்ததாக வால்மீகி இராமாயணத்தில் வருகிறது. ஆதித்ய ஹ்ருதயத்தைத் தினமும் ஓதினால் பெரும் பயன் பெறலாம் என மகான்களும் ஞானிகளும் காலம் காலமாகக் கூறி வருகின்றனர். ராம-ராவண யுத்தத்தை
தேவர்களுடன் சேர்ந்து பார்க்க வந்திருந்த அகத்தியர், அப்போது போரினால் களைத்து, கவலையுடன் காணப்பட்ட ராமபிரானை அணுகி, மனிதர்களிலேயே சிறந்தவனான ராமா போரில் எந்த மந்திரத்தைப் பாராயணம் செய்தால் எல்லா பகைவர்களையும் வெல்ல முடியுமோ அந்த ரகசிய மந்திரத்தை, வேதத்தில் சொல்லப்பட்டுள்ளதை உனக்கு
நான் உபதேசிக்கிறேன், கேள் என்று கூறி உபதேசித்தார். முதல் இரு சுலோகங்கள் சூழ்நிலையை விவரிக்கின்றன. மூன்றாவது சுலோகம் அகத்தியர் இராமபிரானை விளித்துக் கூறுவதாக அமைந்திருக்கிறது. நான்காவது சுலோகம் முதல் முப்பதாம் சுலோகம் வரை ஆதித்ய ஹ்ருதயம் என்னும் நூல். முப்பத்தி ஒன்றாம் சுலோகம்
இந்தத் துதியால் மகிழ்ந்த சூரியன் இராமனை வாழ்த்துவதைக் கூறுவதாக அமைந்திருக்கிறது.
ஐந்தாவது ஸ்லோகம்:
ஸர்வ மங்கள் மாங்கல்யம் ஸர்வ பாப ப்ரநாசனம்
சிந்தா சோக ப்ரசமனம் ஆயுர் வர்த்தனம் உத்தமம்
பொருள்: இந்த அதித்ய ஹ்ருதயம் என்ற துதி மங்களங்களில் சிறந்தது, பாவங்களையும் கவலைகளையும்
குழப்பங்களையும் நீக்குவது, வாழ்நாளை நீட்டிப்பது, மிகவும் சிறந்தது. இதயத்தில் வசிக்கும் பகவானுடைய அனுக்ரகத்தை அளிப்பதாகும்.
முழு ஸ்லோக லிங்க் பொருளுடன் இங்கே உள்ளது https://t.co/Q3qm1TfPmk
சூரியன் உலக இயக்கத்திற்கு மிக முக்கியமானவர். சூரிய சக்தியால்தான் ஜீவராசிகள், பயிர்கள்
APIs in general are so powerful.
Best 5 public APIs you can use to build your next project:
1. Number Verification API
A RESTful JSON API for national and international phone number validation.
🔗 https://t.co/fzBmCMFdIj
2. OpenAI API
ChatGPT is an outstanding tool. Build your own API applications with OpenAI API.
🔗 https://t.co/TVnTciMpML
3. Currency Data API
Currency Data API provides a simple REST API with real-time and historical exchange rates for 168 world currencies
🔗 https://t.co/TRj35IUUec
4. Weather API
Real-Time & historical world weather data API.
Retrieve instant, accurate weather information for
any location in the world in lightweight JSON format.
🔗 https://t.co/DCY8kXqVIK
Best 5 public APIs you can use to build your next project:
1. Number Verification API
A RESTful JSON API for national and international phone number validation.
🔗 https://t.co/fzBmCMFdIj
2. OpenAI API
ChatGPT is an outstanding tool. Build your own API applications with OpenAI API.
🔗 https://t.co/TVnTciMpML
3. Currency Data API
Currency Data API provides a simple REST API with real-time and historical exchange rates for 168 world currencies
🔗 https://t.co/TRj35IUUec
4. Weather API
Real-Time & historical world weather data API.
Retrieve instant, accurate weather information for
any location in the world in lightweight JSON format.
🔗 https://t.co/DCY8kXqVIK
You May Also Like
@EricTopol @NBA @StephenKissler @yhgrad B.1.1.7 reveals clearly that SARS-CoV-2 is reverting to its original pre-outbreak condition, i.e. adapted to transgenic hACE2 mice (either Baric's BALB/c ones or others used at WIV labs during chimeric bat coronavirus experiments aimed at developing a pan betacoronavirus vaccine)
@NBA @StephenKissler @yhgrad 1. From Day 1, SARS-COV-2 was very well adapted to humans .....and transgenic hACE2 Mice
@NBA @StephenKissler @yhgrad 2. High Probability of serial passaging in Transgenic Mice expressing hACE2 in genesis of SARS-COV-2
@NBA @StephenKissler @yhgrad B.1.1.7 has an unusually large number of genetic changes, ... found to date in mouse-adapted SARS-CoV2 and is also seen in ferret infections.
https://t.co/9Z4oJmkcKj
@NBA @StephenKissler @yhgrad We adapted a clinical isolate of SARS-CoV-2 by serial passaging in the ... Thus, this mouse-adapted strain and associated challenge model should be ... (B) SARS-CoV-2 genomic RNA loads in mouse lung homogenates at P0 to P6.
https://t.co/I90OOCJg7o
@NBA @StephenKissler @yhgrad 1. From Day 1, SARS-COV-2 was very well adapted to humans .....and transgenic hACE2 Mice
1. From Day 1, SARS-COV-2 was very well adapted to humans .....and transgenic hACE2 Mice
— Billy Bostickson \U0001f3f4\U0001f441&\U0001f441 \U0001f193 (@BillyBostickson) January 30, 2021
"we generated a mouse model expressing hACE2 by using CRISPR/Cas9 knockin technology. In comparison with wild-type C57BL/6 mice, both young & aged hACE2 mice sustained high viral loads... pic.twitter.com/j94XtSkscj
@NBA @StephenKissler @yhgrad 2. High Probability of serial passaging in Transgenic Mice expressing hACE2 in genesis of SARS-COV-2
1. High Probability of serial passaging in Transgenic Mice expressing hACE2 in genesis of SARS-COV-2!
— Billy Bostickson \U0001f3f4\U0001f441&\U0001f441 \U0001f193 (@BillyBostickson) January 2, 2021
2 papers:
Human\u2013viral molecular mimicryhttps://t.co/irfH0Zgrve
Molecular Mimicryhttps://t.co/yLQoUtfS6s https://t.co/lsCv2iMEQz
@NBA @StephenKissler @yhgrad B.1.1.7 has an unusually large number of genetic changes, ... found to date in mouse-adapted SARS-CoV2 and is also seen in ferret infections.
https://t.co/9Z4oJmkcKj
@NBA @StephenKissler @yhgrad We adapted a clinical isolate of SARS-CoV-2 by serial passaging in the ... Thus, this mouse-adapted strain and associated challenge model should be ... (B) SARS-CoV-2 genomic RNA loads in mouse lung homogenates at P0 to P6.
https://t.co/I90OOCJg7o
A THREAD ON @SarangSood
Decoded his way of analysis/logics for everyone to easily understand.
Have covered:
1. Analysis of volatility, how to foresee/signs.
2. Workbook
3. When to sell options
4. Diff category of days
5. How movement of option prices tell us what will happen
1. Keeps following volatility super closely.
Makes 7-8 different strategies to give him a sense of what's going on.
Whichever gives highest profit he trades in.
2. Theta falls when market moves.
Falls where market is headed towards not on our original position.
3. If you're an options seller then sell only when volatility is dropping, there is a high probability of you making the right trade and getting profit as a result
He believes in a market operator, if market mover sells volatility Sarang Sir joins him.
4. Theta decay vs Fall in vega
Sell when Vega is falling rather than for theta decay. You won't be trapped and higher probability of making profit.
Decoded his way of analysis/logics for everyone to easily understand.
Have covered:
1. Analysis of volatility, how to foresee/signs.
2. Workbook
3. When to sell options
4. Diff category of days
5. How movement of option prices tell us what will happen
1. Keeps following volatility super closely.
Makes 7-8 different strategies to give him a sense of what's going on.
Whichever gives highest profit he trades in.
I am quite different from your style. I follow the market's volatility very closely. I have mock positions in 7-8 different strategies which allows me to stay connected. Whichever gives best profit is usually the one i trade in.
— Sarang Sood (@SarangSood) August 13, 2019
2. Theta falls when market moves.
Falls where market is headed towards not on our original position.
Anilji most of the time these days Theta only falls when market moves. So the Theta actually falls where market has moved to, not where our position was in the first place. By shifting we can come close to capturing the Theta fall but not always.
— Sarang Sood (@SarangSood) June 24, 2019
3. If you're an options seller then sell only when volatility is dropping, there is a high probability of you making the right trade and getting profit as a result
He believes in a market operator, if market mover sells volatility Sarang Sir joins him.
This week has been great so far. The main aim is to be in the right side of the volatility, rest the market will reward.
— Sarang Sood (@SarangSood) July 3, 2019
4. Theta decay vs Fall in vega
Sell when Vega is falling rather than for theta decay. You won't be trapped and higher probability of making profit.
There is a difference between theta decay & fall in vega. Decay is certain but there is no guaranteed profit as delta moves can increase cost. Fall in vega on the other hand is backed by a powerful force that sells options and gives handsome returns. Our job is to identify them.
— Sarang Sood (@SarangSood) February 12, 2020