breaking my social media fast, which may or may not exist anymore, to share something i found really really helpful from today's therapy sesh. i figured out why i (we?) have so much trouble celebrating our wins

so ive been in therapy for 100 years. still anxious, but im pretty sure i was born that way so i'll stay that way. still depressed too, which i thought id be cured of by now. aa few sessions ago we talked about what i think a return to health 'should' look like
initially i figured itd look like being the person i was before i got depressed. energetic, not needing pep talks to do shit like go outside, cooking everyday, working out at least 30 mins at least 3 days a week, calling my mom everyday, etc.
that session i realized that im a completely different person than i was before i got depressed. also the world has changed a lot & things are just done differently now. not allowing for those things had me reaching for shit that was impossible.
so i make some concessions but say that i *still* want to be able to do some things that i dont want to do. like i cant just sit on the couch and never move in the name of accepting who i am, which is A Bitch Who Don't Like To Move. i still want to be able to eve if i dont want
so im like how do i do it, whats the secret???? and she's like practice doing things you dont want to do. and i was like so... the answer to doing these things... is... to just... do it??

but the key word there is practice. i never think of having to practice 'normal' things
i almost joined the track team in high school until i found out they practiced everyday. thats the extent to which i do not enjoy practicing anything. i had big ol strong legs too. i coulda been a contender.

but the lady said practice doing things iont wanna do, so i have been

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कुंडली में 12 भाव होते हैं। कैसे ज्योतिष द्वारा रोग के आंकलन करते समय कुंडली के विभिन्न भावों से गणना करते हैं आज इस पर चर्चा करेंगे।
कुण्डली को कालपुरुष की संज्ञा देकर इसमें शरीर के अंगों को स्थापित कर उनसे रोग, रोगेश, रोग को बढ़ाने घटाने वाले ग्रह


रोग की स्थिति में उत्प्रेरक का कार्य करने वाले ग्रह, आयुर्वेदिक/ऐलोपैथी/होमियोपैथी में से कौन कारगर होगा इसका आँकलन, रक्त विकार, रक्त और आपरेशन की स्थिति, कौन सा आंतरिक या बाहरी अंग प्रभावित होगा इत्यादि गणना करने में कुंडली का प्रयोग किया जाता है।


मेडिकल ज्योतिष में आज के समय में Dr. K. S. Charak का नाम निर्विवाद रूप से प्रथम स्थान रखता है। उनकी लिखी कई पुस्तकें आज इस क्षेत्र में नए ज्योतिषों का मार्गदर्शन कर रही हैं।
प्रथम भाव -
इस भाव से हम व्यक्ति की रोगप्रतिरोधक क्षमता, सिर, मष्तिस्क का विचार करते हैं।


द्वितीय भाव-
दाहिना नेत्र, मुख, वाणी, नाक, गर्दन व गले के ऊपरी भाग का विचार होता है।
तृतीय भाव-
अस्थि, गला,कान, हाथ, कंधे व छाती के आंतरिक अंगों का शुरुआती भाग इत्यादि।

चतुर्थ भाव- छाती व इसके आंतरिक अंग, जातक की मानसिक स्थिति/प्रकृति, स्तन आदि की गणना की जाती है


पंचम भाव-
जातक की बुद्धि व उसकी तीव्रता,पीठ, पसलियां,पेट, हृदय की स्थिति आंकलन में प्रयोग होता है।

षष्ठ भाव-
रोग भाव कहा जाता है। कुंडली मे इसके तत्कालिक भाव स्वामी, कालपुरुष कुंडली के स्वामी, दृष्टि संबंध, रोगेश की स्थिति, रोगेश के नक्षत्र औऱ रोगेश व भाव की डिग्री इत्यादि।