8Key IdeaЁЯТб"The All-or-Nothing Marriage"
Part2
тЪб Psychology book thread

5я╕ПтГгThere are helpful love hacks to help you overcome low self-esteem and increase gratitude for your relationship.
тнХDenise Marigold, points out that people with low self-esteem tend to dismiss any compliment they may receive from their partner.

тнХSo MarigoldтАЩs advice is to have the dismissive partner stop to reflect on the compliments they are given.
тнХRather than responding with disbelief, they should ask themselves: What exactly was said? What is the deeper meaning? And why is this significant to the relationship?

тнХAnother love hack that may come in handy is about increasing gratitude.
6я╕ПтГгA happy marriage requires time and attention.
Studies show that making enough time for a marriage is key to making your relationship a happy and prosperous one.
тнХBut itтАЩs not just about making sure couples spend time together; itтАЩs about really paying attention to your partner and understanding what he or she is going through.
тнХExperience shows that active engagement with one another is especially important after having your first child and after a relationship has been under considerable stress.
7: Partners must maintain their individual identity, even if it means living separately.

тнХSo itтАЩs important to nurture your own individual identity by tending to personal goals&friendships that arenтАЩt connected to the relationship, no matter how special the relationship seems.
8я╕ПтГгOpen relationships must be well-managed, but they can be just as rewarding as monogamous ones.

So obviously, non-monogamous relationships arenтАЩt for everyone.The non-monogamous participants actually appeared to have more trust for their partners and experienced less jealousy.
ЁЯЪиMake sure u follow @relation_dr to read subsequent tweet!
The previous part (part1)
https://t.co/wtaBqhjQbe

More from Books

You May Also Like

рд░рд╛рдо-рд░рд╛рд╡рдг рдпреБрджреНрдз рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЪреБрдХрд╛ рдерд╛ред рдЬрдЧрдд рдХреЛ рддреНрд░рд╛рд╕ рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд░рд╛рд╡рдг рдЕрдкрдиреЗ рдХреБрдЯреБрдореНрдм рд╕рд╣рд┐рдд рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЪреБрдХрд╛ рдерд╛редрд╢реНрд░реАрд░рд╛рдо рдХрд╛ рд░рд╛рдЬреНрдпрд╛рднрд┐рд╖реЗрдХ рд╣реБрдЖ рдФрд░ рдЕрдпреЛрдзреНрдпрд╛ рдирд░реЗрд╢ рд╢реНрд░реА рд░рд╛рдо рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рджрд┐рд╢рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╢рдиреНрддрд┐ рдереАред
рдЕрдВрдЧрдж рдХреЛ рд╡рд┐рджрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рд░рд╛рдо рд░реЛ рдкрдбрд╝реЗ рдереЗ редрд╣рдиреБрдорд╛рди рдХреЛ рд╡рд┐рджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рддреЛ рд░рд╛рдо рдореЗрдВ рдереА рд╣реА рдирд╣реАрдВ ред


рдорд╛рддрд╛ рд╕реАрддрд╛ рднреА рд╣рдиреБрдорд╛рди рдХреЛ рдкреБрддреНрд░рд╡рдд рдорд╛рдирддреА рдереАред рдЕрдд: рд╣рдиреБрдорд╛рди рдЕрдпреЛрдзреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рд╣реА рд░рд╣ рдЧрдП редрд░рд╛рдо рджрд┐рдирднрд░ рджрд░рдмрд╛рд░ рдореЗрдВ, рд╢рд╛рд╕рди рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╕реНрдд рд░рд╣рддреЗ рдереЗред рд╕рдВрдзреНрдпрд╛ рдХреЛ рдЬрдм рд╢рд╛рд╕рдХреАрдп рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЫреВрдЯ рдорд┐рд▓рддреА рддреЛ рдЧреБрд░реБ рдФрд░ рдорд╛рддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдХреБрд╢рд▓-рдордВрдЧрд▓ рдкреВрдЫ рдЕрдкрдиреЗ рдХрдХреНрд╖ рдореЗрдВ рдЬрд╛рддреЗ рдереЗред рдкрд░рдВрддреБ рд╣рдиреБрдорд╛рди рдЬреА рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЙрдирдХреЗ рдкреАрдЫреЗ-рдкреАрдЫреЗ рд╣реА рд░рд╣рддреЗ рдереЗ ред


рдЙрдирдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╣реА рд╕рд╛рд░рд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдмрд╣реБрдд рджреЗрд░ рддрдХ рдЬреА рднрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХрд░рддрд╛ редрдлрд┐рд░ рднрд░рдд рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдЖрдпрд╛ рдХрд┐ рднреИрдпрд╛-рднрд╛рднреА рдХреЛ рднреА рдПрдХрд╛рдВрдд рдорд┐рд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП редрдЙрд░реНрдорд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рджреЗрдЦ рднреА рдЙрдирдХреЗ рдорди рдореЗрдВ рд╣реВрдХ рдЙрдарддреА рдереА рдХрд┐ рдЗрд╕ рдкрддрд┐рд╡реНрд░рддрд╛ рдХреЛ рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдкрддрд┐ рдХрд╛ рд╕рд╛рдирд┐рдзреНрдп рдЪрд╛рд╣рд┐рдП ред

рдПрдХ рджрд┐рди рднрд░рдд рдиреЗ рд╣рдиреБрдорд╛рди рдЬреА рд╕реЗ рдХрд╣рд╛,"рд╣реЗ рдкрд╡рдирдкреБрддреНрд░! рд╕реАрддрд╛ рднрд╛рднреА рдХреЛ рд░рд╛рдо рднреИрдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХрд╛рдВрдд рдореЗрдВ рд░рд╣рдиреЗ рдХрд╛ рднреА рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реИ редрдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдЙрдирдХреЗ рдорд╛рдереЗ рдкрд░ рд╕рд┐рдиреНрджреВрд░ рдирд╣реАрдВ рджрд┐рдЦрддрд╛?рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдзреНрдпрд╛ рдкрд╢реНрдЪрд╛рдд рдЖрдк рд░рд╛рдо рднреИрдпрд╛ рдХреЛ рдХреГрдкреНрдпрд╛ рдЕрдХреЗрд▓рд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджрд┐рдпрд╛ рдХрд░реЗрдВ "ред
рдпреЗ рд╕реБрдирдХрд░ рд╣рдиреБрдорд╛рди рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЪрдХрд┐рдд рд░рд╣ рдЧрдП рдФрд░ рд╕реАрддрд╛ рдорд╛рддрд╛ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЧрдП ред


рдорд╛рддрд╛ рд╕реЗ рд╣рдиреБрдорд╛рди рдиреЗ рдкреВрдЫрд╛,"рдорд╛рддрд╛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдорд╛рдереЗ рдкрд░ рд╕рд┐рдиреНрджреВрд░ рдХреНрдпреЛрдВ рд▓рдЧрд╛рддреА рд╣реИрдВред" рдпрд╣ рд╕реБрдирдХрд░ рд╕реАрддрд╛ рдорд╛рддрд╛ рдмреЛрд▓реАрдВ,"рд╕реНрддреНрд░реА рдЕрдкрдиреЗ рдорд╛рдереЗ рдкрд░ рд╕рд┐рдиреНрджреВрд░ рд▓рдЧрд╛рддреА рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рдкрддрд┐ рдХреА рдЖрдпреБ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ "ред рдлрд┐рд░ рд╣рдиреБрдорд╛рди рдЬреА рдкреНрд░рднреБ рд░рд╛рдо рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЧрдП ред